1 serving (100 grams) contains 360 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta trofie
La pasta trofie es un fideo tradicional italiano originario de la región de Liguria, conocido especialmente por su combinación con pesto. Hecha a partir de una masa sencilla de harina de trigo duro y agua, la trofie tiene una forma retorcida distintiva, perfecta para sostener salsas. Con sus raíces profundamente ligadas a la cocina mediterránea, esta pasta se disfruta frecuentemente en platos que resaltan sabores frescos y herbales. Como fuente de carbohidratos, la trofie proporciona energía pero es baja en grasa y proteínas. Su saludabilidad depende en gran medida de la preparación: combinarla con ingredientes ricos en nutrientes como albahaca, aceite de oliva y piñones, como en el pesto, aumenta su valor nutricional. Sin embargo, servirla con salsas pesadas y cremosas puede incrementar el contenido calórico y graso. La trofie es una excelente opción para aquellos que buscan disfrutar de platos de pasta satisfactorios mientras adoptan los atributos livianos y frescos de la cocina italiana al emparejarla con ingredientes equilibrados y saludables.
