1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Tempura
El pollo tempura es un plato popular arraigado en la cocina japonesa, celebrado por su rebozado crujiente y dorado y su sabor sabroso. Presenta tiernos trozos de pollo recubiertos con una ligera masa tempura hecha de una mezcla de harina, huevo y agua helada, luego fritos a la perfección. Este plato suele acompañarse de salsas para mojar o servirse junto con arroz y verduras. Aunque el pollo tempura es una opción rica en proteínas, su preparación frita puede aumentar su contenido calórico y de grasa, lo que lo hace menos ideal para aquellos que buscan opciones bajas en grasa. Sin embargo, proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B del pollo, y la sencillez del rebozado evita aditivos excesivos. Para disfrutarlo de manera equilibrada, acompáñalo de verduras al vapor o una ensalada ligera para obtener más fibra y nutrientes. El pollo tempura es un delicioso placer cuando se come con moderación como parte de una dieta general saludable.
