Triple Berry Pocket Porridge

Triple Berry Pocket Porridge

Breakfast

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
9.5
proteínas
71.0
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 71.0 g 25%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 23.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

72.2%
9.7%
18.1%
Grasa: 71 cal (18.1%)
Proteínas: 38 cal (9.7%)
Carbohidratos: 284 cal (72.2%)

About Triple Berry Pocket Porridge

La Avena de Bolsillo de Triple Baya es un giro sabroso y lleno de nutrientes sobre un clásico básico del desayuno, inspirado en conceptos saludables y prácticos. Este plato satisfactorio combina avena, semillas de chía y leche de almendra para crear una base de avena cremosa, repleta de la bondad vibrante de fresas, arándanos y frambuesas. Endulzado naturalmente con un toque de miel o jarabe de arce, se coloca en un bolsillo o bolsa portátil, perfecto para las mañanas ajetreadas o para picar a mediodía. Rico en fibra y antioxidantes de las bayas, apoya la digestión y fortalece la salud inmunológica. Las semillas de chía aportan ácidos grasos omega-3 y proteínas vegetales, mientras que la avena es un carbohidrato de digestión lenta que proporciona energía sostenida. Aunque se procesa mínimamente, esté atento a los edulcorantes añadidos o a los ingredientes pesados en calorías si tiene como objetivo reducir la ingesta de azúcar. Con su mezcla equilibrada de nutrientes y sabores deliciosos, la Avena de Bolsillo de Triple Baya es una opción saludable y versátil que celebra ingredientes frescos y saludables.