1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trifle pudding
El trifle es un postre clásico británico que capas de bizcocho, frutas, natillas y crema batida, a menudo coronado con nueces o chocolate rallado. Tradicionalmente, el bizcocho se remoja en un líquido dulce como zumo de frutas, gelatina o jerez, lo que le añade un rico sabor. El postre muestra una vibrante mezcla de texturas y colores, lo que lo convierte en una elección popular para ocasiones festivas. Aunque las frutas en el trifle aportan vitaminas y fibra, las natillas y la crema batida contribuyen calcio pero son altas en azúcar y grasa. Dependiendo de la receta, los jarabes y el alcohol añadidos pueden aumentar su contenido calórico. Opciones como la crema reducida en grasa y la gelatina sin azúcar pueden hacer del trifle un postre más ligero. Sin embargo, debido a sus ingredientes indulgentes, lo mejor es disfrutar del trifle con moderación.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
