1 serving (85 grams) contains 314 calories, 10.2 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 63.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
869.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 176.2 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 7.0 g | 25% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 28.2 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 235 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pasta tricolor
La pasta tricolor es una variación vibrante de la pasta tradicional, que presenta tres colores distintos: blanco, verde y rojo. Sus colores provienen de ingredientes naturales como trigo duro (blanco), espinacas (verde) y tomate o pimentón (rojo), lo que la hace tan atractiva a la vista como sabrosa. Arraigada en la cocina italiana, refleja la habilidad culinaria del país y el amor por ingredientes simples y audaces. La pasta tricolor es una fuente de carbohidratos complejos, que proporcionan energía sostenida, y contiene una cantidad modesta de proteínas, especialmente cuando se combina con salsas o ingredientes complementarios. Aunque es relativamente baja en grasa, puede ser alta en calorías dependiendo del tamaño de la porción y los ingredientes añadidos. Las opciones de grano entero aumentan su contenido de fibra, lo que apoya la digestión y la salud cardíaca. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar; elegir salsas más ligeras y verduras frescas la convierte en una opción más saludable al tiempo que se conserva su encanto italiano auténtico.
