Arroz tricolor

Arroz tricolor

Side Dish

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorías
5.3
proteínas
60
carbohidratos
2
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
266.7
% Valor Diario*
Grasa Total 2 g 2%
Grasa Saturada 0.4 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 6.7 mg 0%
Carbohidratos Totales 60 g 21%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 0 g
proteínas 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13.3 mg 1%
Hierro 2 mg 11%
Potasio 66.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

86.0%
7.6%
6.4%
Grasa: 18 cal (6.4%)
Proteínas: 21 cal (7.6%)
Carbohidratos: 240 cal (86.0%)

About Arroz tricolor

El Arroz Tricolor es una vibrante mezcla que combina variedades de arroz blanco, integral y rojo para un plato base o acompañamiento rico en nutrientes. Proveniente de diversas tradiciones culinarias, esta combinación colorida resalta la terrosidad del arroz integral, el sabor robusto del arroz rojo y la adaptabilidad neutral del arroz blanco. Repleto de fibra y nutrientes esenciales, el Arroz Tricolor apoya la digestión y proporciona energía sostenida. El arroz integral y el arroz rojo aportan antioxidantes y magnesio, promoviendo la salud del corazón y reduciendo la inflamación. Mientras que el arroz blanco ofrece una cocción más rápida y una textura más suave, contiene menos nutrientes en comparación con sus contrapartes integrales. Esta mezcla visualmente atractiva complementa platos de las cocinas asiática, mediterránea y latina, añadiendo textura y valor nutricional. Ideal para comidas equilibradas, el Arroz Tricolor es celebrado por su versatilidad y beneficios saludables. Optar por una versión con más granos enteros mejora sus propiedades saludables, convirtiéndolo en una excelente opción para aquellos que buscan nutrición sin comprometer el sabor.