Tricolor fusilli

Tricolor fusilli

Grain

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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600
calorías
20
proteínas
120.0
carbohidratos
3
grasa

Información Nutricional

1 taza (170g)
Calorías
600
% Valor Diario*
Grasa Total 3 g 3%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carbohidratos Totales 120.0 g 43%
Fibra Dietética 6 g 21%
Azúcares 4.0 g
proteínas 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

81.8%
13.6%
4.6%
Grasa: 27 cal (4.6%)
Proteínas: 80 cal (13.6%)
Carbohidratos: 480 cal (81.8%)

About Tricolor fusilli

El Fusilli Tricolor es una pasta visualmente vibrante hecha con harina de sémola, infundida con ingredientes naturales para lograr sus colores distintivos: trigo simple para el amarillo, espinacas para el verde y tomate para el rojo. Originaria de la cocina italiana, esta pasta en forma de espiral es valorada por su capacidad de retener salsas y añadir un toque estético juguetón a los platos. Rica en carbohidratos, el Fusilli Tricolor proporciona energía y se combina bien con verduras ricas en nutrientes, proteínas magras y aceites saludables. Aunque es baja en grasa y colesterol, su base de harina refinada puede carecer de fibra y vitaminas significativas en comparación con alternativas de grano entero. Estos giros coloridos son versátiles y pueden formar parte de comidas equilibradas, pero pueden volverse menos saludables si se sirven con cremas espesas o un exceso de sal. Ideal tanto para platos calientes como para ensaladas frías de pasta, el Fusilli Tricolor es una manera divertida de introducir variedad a la hora de comer, manteniendo la moderación en las porciones y los ingredientes añadidos.