1 serving (56 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
635.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1271.2 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 63.6 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 2.1 g | ||
| proteínas | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Hashbrown Triangular es un acompañamiento crujiente y dorado de patata, disfrutado en varias cocinas, notablemente en desayunos de estilo occidental. Con forma de porciones triangulares convenientes, típicamente consiste en patatas ralladas o picadas mezcladas con poca sazón. Ligeramente aceitado y cocido para lograr un exterior crujiente y un interior suave, es una reconfortante combinación de textura y sabor. Aunque alto en carbohidratos, los hashbrowns proporcionan algo de fibra dietética y potasio, nutrientes clave que se encuentran en las patatas. Sin embargo, su perfil nutricional suele depender de los métodos de preparación: hornearlos o usar la freidora de aire puede ser más saludable que freírlos en aceite, lo que aumenta el contenido calórico y de grasas. Los Hashbrowns Triangulares son sin gluten y versátiles, combinando bien con huevos, verduras o proteínas magras. Aunque indulgentes con moderación, pueden carecer de proteínas o vitaminas significativas, por lo que es recomendable acompañarlos con guarniciones ricas en nutrientes para una comida equilibrada. Estas porciones compactas son una adición conveniente y que gusta a todos en mesas de desayuno o brunch en todo el mundo.