1 serving (120 grams) contains 323 calories, 7.8 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 50.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
322.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.5 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.7 g | ||
| Colesterol | 98.4 mg | 32% | |
| Sodio | 86.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 50.3 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 0.4 g | 1% | |
| Azúcares | 40.1 g | ||
| proteínas | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 163.2 mg | 12% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 231.6 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de tres leches
El pastel de Tres Leches es un postre rico y lujoso originario de América Latina, celebrado por su textura húmeda y sabor dulce y cremoso. Este pastel se hace tradicionalmente con una base de bizcocho ligero empapado en una mezcla de tres tipos de leche: leche evaporada, leche condensada y crema de leche, que le dan su nombre, "tres leches". A menudo se decora con crema batida y ocasionalmente se adorna con frutas o canela. Aunque el pastel de Tres Leches es un manjar delicioso, su alto contenido de azúcar y grasa lo hacen más adecuado para disfrutarlo ocasionalmente en lugar de consumirlo regularmente. La inclusión de lácteos proporciona algo de calcio y proteínas, pero la densidad calórica y los azúcares refinados limitan sus beneficios nutricionales. El pastel de Tres Leches refleja las vibrantes tradiciones culinarias de América Latina y es mejor saborearlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pastel de tres leches DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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