Pastel de tres leches

Pastel de tres leches

Dessert

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (120 grams) contains 323 calories, 7.8 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 50.3 grams of carbohydrates.

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322.8
calorías
7.8
proteínas
50.3
carbohidratos
10.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (120g)
Calorías
322.8
% Valor Diario*
Grasa Total 10.5 g 13%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0.7 g
Colesterol 98.4 mg 32%
Sodio 86.4 mg 3%
Carbohidratos Totales 50.3 g 18%
Fibra Dietética 0.4 g 1%
Azúcares 40.1 g
proteínas 7.8 g 15%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 163.2 mg 12%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 231.6 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

61.5%
9.5%
28.9%
Grasa: 94 cal (28.9%)
Proteínas: 31 cal (9.5%)
Carbohidratos: 201 cal (61.5%)

About Pastel de tres leches

El pastel de Tres Leches es un postre rico y lujoso originario de América Latina, celebrado por su textura húmeda y sabor dulce y cremoso. Este pastel se hace tradicionalmente con una base de bizcocho ligero empapado en una mezcla de tres tipos de leche: leche evaporada, leche condensada y crema de leche, que le dan su nombre, "tres leches". A menudo se decora con crema batida y ocasionalmente se adorna con frutas o canela. Aunque el pastel de Tres Leches es un manjar delicioso, su alto contenido de azúcar y grasa lo hacen más adecuado para disfrutarlo ocasionalmente en lugar de consumirlo regularmente. La inclusión de lácteos proporciona algo de calcio y proteínas, pero la densidad calórica y los azúcares refinados limitan sus beneficios nutricionales. El pastel de Tres Leches refleja las vibrantes tradiciones culinarias de América Latina y es mejor saborearlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.