1 serving (50 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 4285.7 mg | 186% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 76.2 g | 152% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 1190.5 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las tranches de jamón de país son una delicia tradicional de la cocina francesa, conocidas por su sabor distintivo y su elaboración artesanal. Generalmente elaborado a base de cerdo curado, el jamón se sazona con sal y a veces hierbas, para luego madurar y desarrollar su sabor rico y sabroso. Este proceso a menudo excluye aditivos o conservantes, enfatizando la calidad y la simplicidad. Alto en proteínas, estas rebanadas proporcionan una fuente de aminoácidos esenciales, lo que las convierte en un añadido nutritivo a comidas equilibradas. Sin embargo, debido a su proceso de curación, pueden ser altas en sodio, lo cual puede no ser ideal para aquellos que están controlando su ingesta de sal. Las tranches de jamón de país se disfrutan mejor como parte de una dieta variada, ya sea servidas en una tabla de embutidos, acompañadas de frutas frescas, o incorporadas en ensaladas y sándwiches para un toque sabroso.