Tranches de jamón de país

Tranches de jamón de país

Meat

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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571.4
calorías
76.2
proteínas
4.8
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
571.4
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 4285.7 mg 186%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 76.2 g 152%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 1190.5 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.3%
52.4%
44.3%
Grasa: 257 cal (44.3%)
Proteínas: 304 cal (52.4%)
Carbohidratos: 19 cal (3.3%)

About Tranches de jamón de país

Las tranches de jamón de país son una delicia tradicional de la cocina francesa, conocidas por su sabor distintivo y su elaboración artesanal. Generalmente elaborado a base de cerdo curado, el jamón se sazona con sal y a veces hierbas, para luego madurar y desarrollar su sabor rico y sabroso. Este proceso a menudo excluye aditivos o conservantes, enfatizando la calidad y la simplicidad. Alto en proteínas, estas rebanadas proporcionan una fuente de aminoácidos esenciales, lo que las convierte en un añadido nutritivo a comidas equilibradas. Sin embargo, debido a su proceso de curación, pueden ser altas en sodio, lo cual puede no ser ideal para aquellos que están controlando su ingesta de sal. Las tranches de jamón de país se disfrutan mejor como parte de una dieta variada, ya sea servidas en una tabla de embutidos, acompañadas de frutas frescas, o incorporadas en ensaladas y sándwiches para un toque sabroso.