Tranche Pan Integral

Tranche Pan Integral

Breakfast

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (30 grams) contains 69 calories, 3.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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552
calorías
28.0
proteínas
96
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
552
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1040.0 mg 45%
Carbohidratos Totales 96 g 34%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 12 g
proteínas 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 6.4 mg 35%
Potasio 560.0 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

67.6%
19.7%
12.7%
Grasa: 72 cal (12.7%)
Proteínas: 112 cal (19.7%)
Carbohidratos: 384 cal (67.6%)

About Tranche Pan Integral

La Tranche de Pan Integral, o rebanadas de pan integral, es un pilar de la cocina francesa y europea, celebrado por su sabor terroso y su textura robusta. Elaborado principalmente con harina de trigo integral, agua, levadura y una pizca de sal, este pan conserva el salvado y el germen del trigo, asegurando una rica fuente de fibra, vitaminas y minerales. Su alto contenido de fibra apoya la digestión y promueve una energía sostenida, convirtiéndolo en una excelente opción para comidas equilibradas. Bajo en grasa y libre de azúcares añadidos, se ajusta a prácticas alimentarias saludables. Sin embargo, la densidad de nutrientes puede variar según los ingredientes añadidos como semillas o grasas. Mejor disfrutado fresco o tostado, la Tranche de Pan Integral se combina perfectamente con una variedad de ingredientes, desde aguacate cremoso hasta mantequilla de frutos secos o simplemente un toque de mantequilla para un toque indulgente. Versátil, saludable y satisfactorio, es un pilar nutritivo de la panadería tradicional.