Mezcla para senderismo

Mezcla para senderismo

Snack

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (42 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
1111.1
calorías
33.3
proteínas
100.0
carbohidratos
72.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (233.3g)
Calorías
1111.1
% Valor Diario*
Grasa Total 72.2 g 92%
Grasa Saturada 11.1 g 55%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 277.8 mg 12%
Carbohidratos Totales 100.0 g 36%
Fibra Dietética 16.7 g 59%
Azúcares 55.6 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Hierro 5.6 mg 31%
Potasio 1111.1 mg 23%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

33.8%
11.3%
54.9%
Grasa: 649 cal (54.9%)
Proteínas: 133 cal (11.3%)
Carbohidratos: 400 cal (33.8%)

About Mezcla para senderismo

El paquete de Trail Mix es un refrigerio nutritivo y conveniente, perfecto para obtener energía sobre la marcha. Esta mezcla generalmente incluye una combinación de frutos secos tostados, semillas, frutas deshidratadas y a veces un toque de chocolate o piezas recubiertas de yogurt para dar dulzura. Arraigado en la cultura estadounidense al aire libre, el trail mix está diseñado para proporcionar un rápido impulso de energía para excursionistas, campistas e individuos activos. Rico en proteínas, grasas saludables y fibra de los frutos secos y semillas, ofrece saciedad prolongada, mientras que las frutas deshidratadas contribuyen con carbohidratos naturales para reponer la energía de forma rápida. Algunas variedades pueden incluir azúcares o sodio adicionales, por lo que el control de porciones es clave para mantenerlo como una opción de refrigerio saludable. Ya sea que estés explorando la naturaleza o enfrentando un día ocupado, el paquete de Trail Mix combina sabor, nutrición y conveniencia en cada puñado.