1 serving (100 grams) contains 203 calories, 19.2 grams of protein, 13.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.2 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 8.6 g | 43% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200 mg | 66% | |
| Sodio | 195.2 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 45.7 g | 91% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 485.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las alitas tradicionales son un plato popular derivado de la cocina estadounidense, originario famosamente en Búfalo, Nueva York. Estas alitas de pollo suelen freírse hasta que estén crujientes y luego se bañan en salsas sabrosas como buffalo, barbacoa o parmesano con ajo. Hechas de alitas de pollo enteras, incluyen tanto la porción del muslito como la porción plana, ofreciendo una mezcla de carne tierna y textura crujiente. Aunque son ricas en proteínas, las alitas tradicionales pueden contener una cantidad significativa de calorías, grasa y sodio dependiendo de la preparación y las elecciones de salsas. El proceso de fritura contribuye a su sabor intenso pero aumenta el contenido de grasa. Combinar las alitas con apio fresco y zanahorias, así como salsas más ligeras o bajas en calorías, puede ayudar a equilibrar el plato nutricionalmente. La moderación es clave al disfrutar de este plato sabroso, haciéndolo un placer mejor reservado para indulgencias ocasionales en lugar de una elección dietética regular.