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Kaakeh tradicional.

Kaakeh tradicional.

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorías
19.0
proteínas
142.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 11.9 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

66.3%
8.8%
24.9%
Grasa: 214 cal (24.9%)
Proteínas: 76 cal (8.8%)
Carbohidratos: 571 cal (66.3%)

About Kaakeh tradicional.

La Kaakeh tradicional es un alimento callejero emblemático del Medio Oriente, apreciado por su forma distintiva y textura crujiente. A menudo asociado con la cocina levantina, este pan en forma de anillo suele estar cubierto de semillas de sésamo, lo que le otorga un sabor a nuez y un crujido adicional. La masa se elabora con ingredientes sencillos como harina de trigo, levadura, agua y un toque de azúcar, creando un sabor sutilmente dulce. La Kaakeh suele disfrutarse como un tentempié o comida rápida, acompañado de queso crema, za'atar u otras pastas saladas. Si bien su cubierta de semillas de sésamo proporciona una fuente de grasas beneficiosas y nutrientes como calcio, el contenido de harina refinada significa que es menos nutritivo en comparación con alternativas integrales. La moderación es clave al disfrutar de la Kaakeh como parte de una dieta equilibrada, especialmente si se acompaña de pastas ricas o saladas como el queso. Su simplicidad y versatilidad hacen de la Kaakeh un alimento reconfortante y básico en la cocina del Medio Oriente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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