1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Kaakeh tradicional es un alimento callejero emblemático del Medio Oriente, apreciado por su forma distintiva y textura crujiente. A menudo asociado con la cocina levantina, este pan en forma de anillo suele estar cubierto de semillas de sésamo, lo que le otorga un sabor a nuez y un crujido adicional. La masa se elabora con ingredientes sencillos como harina de trigo, levadura, agua y un toque de azúcar, creando un sabor sutilmente dulce. La Kaakeh suele disfrutarse como un tentempié o comida rápida, acompañado de queso crema, za'atar u otras pastas saladas. Si bien su cubierta de semillas de sésamo proporciona una fuente de grasas beneficiosas y nutrientes como calcio, el contenido de harina refinada significa que es menos nutritivo en comparación con alternativas integrales. La moderación es clave al disfrutar de la Kaakeh como parte de una dieta equilibrada, especialmente si se acompaña de pastas ricas o saladas como el queso. Su simplicidad y versatilidad hacen de la Kaakeh un alimento reconfortante y básico en la cocina del Medio Oriente.