1 serving (100 grams) contains 430 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1023.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52.4 g | 67% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 128.6 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About postre griego tradicional con jarabe
Los postres griegos tradicionales con jarabe, como el baklava o el galaktoboureko, son golosinas básicas en la cocina griega, celebradas por sus sabores intensos y texturas indulgentes. Estos postres suelen incluir ingredientes como masa filo, frutos secos (como nueces, almendras o pistachos), mantequilla y un jarabe dulce característico hecho de azúcar, miel, agua y ocasionalmente especias aromáticas como canela o clavo. Procedentes de Grecia y regiones vecinas, reflejan una fusión de influencias culinarias mediterráneas y del Medio Oriente. Aunque estos postres son ricos en azúcar y calorías debido a su naturaleza melosa y sus capas mantecosas, el uso de frutos secos saludables para el corazón proporciona grasas beneficiosas, vitaminas y minerales. La moderación es clave al disfrutar de estas golosinas, ya que su riqueza y dulzura las convierten en un manjar decadente, perfecto para ocasiones especiales o un pequeño capricho.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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