1 serving (71 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.0 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 126.7 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 13.3 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bollo tradicional
Un Bollo Tradicional es una esponjosa pieza de pan comúnmente encontrada en diversas cocinas alrededor del mundo, incluyendo la occidental, asiática y la del Medio Oriente. Hechos con ingredientes simples como harina, levadura, agua, azúcar, mantequilla y sal, estos bollos suelen ser enriquecidos con leche o huevos para mayor suavidad y sabor. Versátiles y deliciosos, pueden ser utilizados para hamburguesas, sándwiches o servidos como acompañamiento. Nutricionalmente, los bollos tradicionales proporcionan carbohidratos para energía, así como pequeñas cantidades de proteína y grasa. También pueden contener un mínimo de fibra a menos que sean hechos con harina integral. Aunque pueden formar parte de una dieta equilibrada, su contenido calórico y azúcares refinados pueden no ser ideales para aquellos que vigilan su consumo de azúcar o calorías. Optar por versiones integrales o moderar el tamaño de las porciones puede ayudar a mejorar sus beneficios para la salud. En general, los bollos tradicionales son un básico reconfortante disfrutado por muchos alrededor del mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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