Wraps de atún de Trader Joe's

Wraps de atún de Trader Joe's

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

40.4%
25.3%
34.3%
Grasa: 127 cal (34.3%)
Proteínas: 94 cal (25.3%)
Carbohidratos: 150 cal (40.4%)

About Wraps de atún de Trader Joe's

El Wrap de Atún de Trader Joe's es una sabrosa comida para llevar inspirada en los clásicos sabores de una fiambrería. Envuelto en una suave tortilla integral de trigo, este wrap presenta lascas de atún obtenido de forma sostenible mezclado con mayonesa cremosa, apio crujiente y sazonadores picantes para una mezcla equilibrada de texturas y sabores. La lechuga romana crujiente aporta frescura, mientras que un toque de acidez de pepinillos o salsa de encurtidos ilumina el perfil general. Alto en proteínas y ácidos grasos omega-3, el atún proporciona nutrientes esenciales que apoyan la salud del corazón y del cerebro. La tortilla integral de trigo aporta una dosis de fibra para promover la digestión. Sin embargo, el wrap contiene mayonesa, lo que añade calorías y grasa, por lo que el control de las porciones puede ser considerado para aquellos que controlan su ingesta. En general, este wrap es una opción conveniente y nutritiva para un almuerzo rápido o tentempié.