1 serving (100 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de espinacas de Trader Joe's
La Ensalada de Espinacas de Trader Joe's ofrece una mezcla fresca y sabrosa de ingredientes ricos en nutrientes perfectos para una comida rápida y saludable. Esta ensalada de estilo clásico americano cuenta con una base de tiernas hojas de espinacas bebé, complementadas con trozos de tocino sabroso, huevos duros, jugosos tomates cherry y trozos de queso azul con un toque ácido. Un vinagre balsámico dulce une los componentes, añadiendo la cantidad justa de equilibrio a los sabores intensos. Rica en vitaminas A y C, hierro y fibra de las espinacas, esta ensalada es una excelente opción para incorporar verduras de hoja verde a tu dieta. Los huevos aportan proteínas, mientras que el tocino ofrece un sabor ahumado indulgente. Aunque el aderezo y el tocino añaden algo de grasa y sodio, el control de las porciones puede ayudar a mantener esta ensalada alineada con tus objetivos nutricionales. Perfecta como comida independiente o como acompañamiento abundante, la Ensalada de Espinacas de Trader Joe's combina sabor y salud en cada bocado.
