1 serving (100 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 10 g | 35% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 22 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 860 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Edamame pelado de Trader Joe's
El Edamame Pelado de Trader Joe's es un tentempié o adición a comidas sencilla y llena de nutrientes, originaria de la cocina del este asiático. Estas jóvenes sojas verdes vienen peladas y listas para disfrutar, lo que las convierte en una opción conveniente y versátil. Son naturalmente ricas en proteínas de origen vegetal, fibra y vitaminas y minerales esenciales como hierro, magnesio y ácido fólico, que apoyan la energía sostenida y el bienestar general. Bajo en sodio y libre de azúcares añadidos o ingredientes artificiales, este edamame carece de los comunes aditivos no saludables. Disfrútalo al vapor, añadido a ensaladas, salteados o cuencos de granos para un impulso satisfactorio y saludable. Una opción naturalmente sin gluten y vegana, el Edamame Pelado de Trader Joe's es tan saludable como delicioso, siendo sus únicos ingredientes edamame y un poco de sal marina para realzar su sabor sabroso y a nuez.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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