1 serving (43 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 161.1 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 16.7 g | 59% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 13.9 mg | 77% | |
| Potasio | 888.9 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About quinoa de Trader Joe's
El Quinua de Trader Joe's es un grano versátil y rico en nutrientes que proviene de las montañas de los Andes en América del Sur, donde ha sido cultivado durante miles de años. Este producto naturalmente libre de gluten está lleno de proteínas, conteniendo los nueve aminoácidos esenciales, lo que lo convierte en una fuente completa de proteínas de origen vegetal. Además de proteínas, proporciona fibra dietética, magnesio, hierro y antioxidantes que apoyan la salud general. El Quinua de Trader Joe's está mínimamente procesado y viene prelavado, lo que facilita su preparación para platos inspirados en una variedad de cocinas, desde ensaladas mediterráneas hasta salteados asiáticos. Su sabor a nuez y ligera textura masticable complementan tanto recetas saladas como dulces. Si bien la quinua en sí es un alimento altamente nutritivo, la moderación es clave, ya que su contenido calórico puede acumularse si se consume en grandes cantidades. Ideal para dietas vegetarianas, veganas y conscientes del gluten, el Quinua de Trader Joe's es un ingrediente saludable que equilibra un gran sabor con beneficios nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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