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Trader Joe's empanadas de calabaza

Trader Joe's empanadas de calabaza

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Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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500
calorías
8.3
proteínas
61.1
carbohidratos
22.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
500
% Valor Diario*
Grasa Total 22.2 g 28%
Grasa Saturada 5.6 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 61.1 g 22%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 5.6 g
proteínas 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.2%
7.0%
41.9%
Grasa: 199 cal (41.9%)
Proteínas: 33 cal (7.0%)
Carbohidratos: 244 cal (51.2%)

About Trader Joe's empanadas de calabaza

Los Samosas de Calabaza de Trader Joe's aportan un giro estacional a un clásico aperitivo de inspiración india. Estos samosas horneados cuentan con una capa de masa hojaldrada rellena de una mezcla sabrosa de calabaza, queso paneer, papas y especias tradicionales de la India, como cúrcuma, comino y cilantro. Rica en sabor, la calabaza añade una dulzura terrosa que equilibra el perfil de especias cálidas, convirtiéndola en una opción única para el otoño. Aunque este producto ofrece algunos beneficios nutricionales gracias a la fibra de la calabaza y la proteína del queso paneer, no es una opción baja en calorías debido a su capa de masa y contenido moderado de grasa. Están libres de conservantes artificiales y son aptos para vegetarianos, lo que los hace una opción aceptable como tentempié o aperitivo. Mejor disfrutados como parte de una comida equilibrada, estos samosas capturan la esencia de la cocina de fusión mientras ofrecen tanto indulgencia como confort otoñal.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.