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polenta de Trader Joe's

polenta de Trader Joe's

Grain

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (140 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
203.4
calorías
5.1
proteínas
40.7
carbohidratos
1.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
203.4
% Valor Diario*
Grasa Total 1.7 g 2%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 508.5 mg 22%
Carbohidratos Totales 40.7 g 14%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 1.7 g
proteínas 5.1 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.9 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 84.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

82.0%
10.3%
7.7%
Grasa: 15 cal (7.7%)
Proteínas: 20 cal (10.3%)
Carbohidratos: 162 cal (82.0%)

About polenta de Trader Joe's

La Polenta de Trader Joe's es un básico versátil y delicioso inspirado en la tradicional cocina italiana. Hecho simplemente de harina de maíz amarillo cocida, este producto listo para usar viene pre-sazonado y en una forma de tubo conveniente, lo que lo hace ideal para cortar en rodajas y freír en sartén o añadir a recetas como una base con textura. La polenta es naturalmente sin gluten y no contiene aditivos ni conservantes artificiales, ofreciendo una opción saludable para una variedad de platos. Con solo 110 calorías por porción, es bajo en grasa y proporciona una fuente satisfactoria de carbohidratos complejos para una energía sostenida. Aunque tiene una cantidad modesta de fibra dietética y proteínas, combinarla con proteínas magras, verduras o salsas sabrosas puede mejorar su perfil nutricional. La Polenta de Trader Joe's trae los reconfortantes sabores de Italia a tu mesa, perfecta tanto para comidas saludables como para creaciones indulgentes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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