1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Ensalada Pizza Ranch de Trader Joe's es una versión sabrosa de las ofertas clásicas de ensaladas, combinando elementos de comida reconfortante e ingredientes frescos. Inspirada en los sabores estadounidenses de pizza y aderezo ranch, esta ensalada presenta una mezcla de lechuga romana crujiente, queso mozzarella rallado, rodajas de mini pepperoni y crujientes trocitos de pan, todo mezclado con un audaz aderezo estilo ranch. La combinación ofrece un sabor satisfactorio que recuerda a un favorito de pizzería pero en forma de ensalada. Aunque brinda una generosa dosis de proteína del queso y pepperoni, es moderadamente alta en sodio y grasas saturadas debido a las carnes procesadas y el aderezo cremoso. Para lograr un equilibrio más saludable, considera usar menos aderezo o agregar más verduras frescas como tomates o pimientos. Con sus sabores indulgentes e ingredientes accesibles, la Ensalada Pizza Ranch es perfecta para aquellos que aman una mezcla de comodidad y verduras en un solo plato.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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