1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
82.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 16.5 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 87.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 498.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los granos verdes orgánicos de Trader Joe’s son una adición nutritiva y versátil a tus comidas, que ofrecen un sabor fresco de granja arraigado en las cocinas clásicas estadounidenses y globales. Cultivados y envasados sin pesticidas ni fertilizantes sintéticos, estos granos verdes están certificados como orgánicos, asegurando un producto libre de contaminantes artificiales. Ricos en fibra dietética, vitaminas A, C y K, y llenos de beneficios antioxidantes, apoyan la salud digestiva, fortalecen la inmunidad y promueven la vitalidad en general. Bajos en calorías y naturalmente libres de grasa, son una excelente opción para consumidores conscientes de la salud que buscan equilibrar su dieta. Disfrútalos al vapor, salteados, asados o fríos en ensaladas, se adaptan maravillosamente a platos que van desde acompañamientos tradicionales del Sur hasta salteados asiáticos. Aunque los granos verdes pueden ser altos en azúcares naturales, su contenido de carbohidratos sigue siendo relativamente bajo, lo que los convierte en una opción saludable para la mayoría de las dietas. ¡Simples, deliciosos y llenos de nutrientes, estos granos verdes orgánicos son un básico imprescindible en despensa!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.