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Avena instantánea de Trader Joe's

Avena instantánea de Trader Joe's

Breakfast

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
888.9
calorías
22.2
proteínas
177.8
carbohidratos
13.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.9g)
Calorías
888.9
% Valor Diario*
Grasa Total 13.9 g 17%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 177.8 g 64%
Fibra Dietética 16.7 g 59%
Azúcares 5.6 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Hierro 8.3 mg 46%
Potasio 666.7 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

76.9%
9.6%
13.5%
Grasa: 125 cal (13.5%)
Proteínas: 88 cal (9.6%)
Carbohidratos: 711 cal (76.9%)

About Avena instantánea de Trader Joe's

La Avena Instantánea de Trader Joe's es una opción rápida y saludable para el desayuno elaborada con avena integral laminada, que ofrece un sabor reconfortante reminiscente de la cocina clásica estadounidense. Cada sobre contiene ingredientes simples y de alta calidad, con algunas variedades que incluyen adiciones como azúcar moreno, sabor a arce o frutas deshidratadas. Rica en fibra, esta avena apoya la digestión saludable y proporciona energía sostenida para comenzar bien el día. Baja en grasas saturadas y libre de aditivos artificiales, es una excelente opción para aquellos que buscan una comida densa en nutrientes para llevar. Sin embargo, dependiendo del sabor, algunas opciones pueden contener azúcares añadidos, así que ten en cuenta tu ingesta diaria si te preocupa el contenido de azúcar. Simplemente añade agua caliente o leche, revuelve y disfruta de un tazón cálido y nutritivo en minutos, perfecto para las mañanas ocupadas o para tentempiés rápidos y satisfactorios.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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