1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 177.8 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 16.7 g | 59% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 666.7 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Avena Instantánea de Trader Joe's es una opción rápida y saludable para el desayuno elaborada con avena integral laminada, que ofrece un sabor reconfortante reminiscente de la cocina clásica estadounidense. Cada sobre contiene ingredientes simples y de alta calidad, con algunas variedades que incluyen adiciones como azúcar moreno, sabor a arce o frutas deshidratadas. Rica en fibra, esta avena apoya la digestión saludable y proporciona energía sostenida para comenzar bien el día. Baja en grasas saturadas y libre de aditivos artificiales, es una excelente opción para aquellos que buscan una comida densa en nutrientes para llevar. Sin embargo, dependiendo del sabor, algunas opciones pueden contener azúcares añadidos, así que ten en cuenta tu ingesta diaria si te preocupa el contenido de azúcar. Simplemente añade agua caliente o leche, revuelve y disfruta de un tazón cálido y nutritivo en minutos, perfecto para las mañanas ocupadas o para tentempiés rápidos y satisfactorios.