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arroz integral congelado de Trader Joe's

arroz integral congelado de Trader Joe's

Grain

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (142 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
8.3
proteínas
86.7
carbohidratos
3.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 3.3 g 4%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 86.7 g 31%
Fibra Dietética 5.0 g 17%
Azúcares 0 g
proteínas 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 133.3 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

84.6%
8.1%
7.2%
Grasa: 29 cal (7.2%)
Proteínas: 33 cal (8.1%)
Carbohidratos: 346 cal (84.6%)

About arroz integral congelado de Trader Joe's

El Arroz Integral Congelado de Trader Joe's es un básico conveniente y nutritivo hecho de arroz integral 100%. Conocido por su sabor a nuez y su textura ligeramente masticable, este arroz es una adición versátil a una variedad de platos, desde salteados asiáticos hasta bowls de granos y sopas abundantes. Rico en fibra, vitaminas y minerales esenciales, apoya la digestión y ayuda a mantener niveles de energía constantes. A diferencia del arroz blanco, esta opción mínimamente procesada conserva el salvado y el germen ricos en nutrientes, convirtiéndolo en una elección saludable para el corazón. Cada caja contiene tres bolsas aptas para microondas para preparación rápida, listas en solo minutos. Libre de aceites, sales o ingredientes artificiales agregados, proporciona una base saludable para una comida equilibrada. Sin embargo, al igual que con cualquier alimento rico en carbohidratos, el control de las porciones es clave para aquellos que monitorean su ingesta calórica o de carbohidratos. El Arroz Integral Congelado de Trader Joe's ofrece conveniencia y nutrición para estilos de vida ocupados.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.