ensalada cobb de Trader Joe's

ensalada cobb de Trader Joe's

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (213 grams) contains 370 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.1
calorías
24.4
proteínas
8.9
carbohidratos
31.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
411.1
% Valor Diario*
Grasa Total 31.1 g 39%
Grasa Saturada 8.9 g 44%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 133.3 mg 44%
Sodio 900 mg 39%
Carbohidratos Totales 8.9 g 3%
Fibra Dietética 2.2 g 7%
Azúcares 3.3 g
proteínas 24.4 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.9 mg 6%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 444.4 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.6%
23.6%
67.8%
Grasa: 279 cal (67.8%)
Proteínas: 97 cal (23.6%)
Carbohidratos: 35 cal (8.6%)

About ensalada cobb de Trader Joe's

La ensalada Cobb de Trader Joe's es una versión fresca del plato clásico americano que se originó en Hollywood. Llena de proteínas y sabor, esta ensalada cuenta con una mezcla de lechuga romana, pechuga de pollo a la parrilla, huevo duro picado, bacon crujiente sin curar, pedacitos de queso azul picante y tomates cherry. Se acompaña de un aderezo cremoso ranch para un final satisfactorio. Los ingredientes ofrecen un equilibrio de texturas y sabores, ideal para aquellos que buscan una opción de comida abundante pero conveniente. Nutricionalmente, la ensalada proporciona una dosis sustancial de proteínas provenientes del pollo y los huevos, junto con vitaminas esenciales de los tomates y la lechuga. Sin embargo, el aderezo y el bacon suman al contenido calórico y graso, lo cual puede ser importante considerar para aquellos que están pendientes de su ingesta. Ya sea disfrutada como un almuerzo o cena nutritiva, esta ensalada lista para comer encarna los sabores robustos de la comida reconfortante americana en un formato fácil de agarrar.