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Lasaña de calabaza moscada de Trader Joe's

Lasaña de calabaza moscada de Trader Joe's

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (255 grams) contains 310 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
287.0
calorías
11.1
proteínas
37.0
carbohidratos
11.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
287.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.1 g 14%
Grasa Saturada 5.6 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.8 mg 9%
Sodio 555.6 mg 24%
Carbohidratos Totales 37.0 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.4 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 185.2 mg 14%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 324.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.6%
15.2%
34.2%
Grasa: 99 cal (34.2%)
Proteínas: 44 cal (15.2%)
Carbohidratos: 148 cal (50.6%)

About Lasaña de calabaza moscada de Trader Joe's

La Lasagna de Calabaza Butternut de Trader Joe's es una deliciosa vuelta de tuerca al clásico platillo italiano, con capas de tierna pasta, relleno cremoso de calabaza butternut y una mezcla de mozzarella, parmesano y salsa bechamel. Esta lasaña vegetariana cambia los tradicionales sabores a base de tomate por un perfil dulce y salado, mejorado con hierbas de temporada como salvia y romero. Llena de calabaza butternut asada, ofrece una buena fuente de vitamina A y fibra, convirtiéndola en una alternativa nutritiva a las lasañas más pesadas y llenas de carne. Si bien sus capas de queso cremoso añaden comodidad y riqueza, también contribuyen a niveles más altos de grasa y calorías, por lo que la moderación es clave. Perfecta para una comida acogedora, esta lasaña es una excelente opción para aquellos que buscan una versión saludable y basada en plantas de un clásico querido de la comida reconfortante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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