1 serving (28 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1013.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 101.3 g | 129% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 16 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 10.7 g | 38% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 3.7 mg | 20% | |
| Potasio | 997.3 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las nueces de Brasil de Trader Joe's son un simple y saludable refrigerio recolectado de los altos árboles de nuez de Brasil nativos de la selva amazónica de América del Sur. Rica en selenio, un mineral esencial para la función inmunológica y la salud de la tiroides, las nueces de Brasil ofrecen un golpe nutricional en tan solo una porción. Son una fuente natural de proteínas, grasas saludables y vitaminas clave como magnesio y vitamina E. Aunque son densas en nutrientes, las nueces de Brasil son ricas en calorías, por lo que la moderación es importante para aquellos que controlan su ingesta. Con un crujido satisfactorio y un sabor ligeramente cremoso, estas nueces se pueden disfrutar tal cual o añadirse a productos horneados, mezclas de frutos secos y postres. Su sabor y textura únicos las hacen particularmente populares en dietas basadas en plantas y en cocinas influenciadas por Sudamérica. Trader Joe's se asegura de que las nueces sean mínimamente procesadas para preservar su bondad natural, ofreciendo un sabor auténtico directamente de la generosidad de la naturaleza.