1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada de res deshebrada
Una Tostada con Carne Deshebrada es un platillo sabroso arraigado en la cocina mexicana, combinando texturas crujientes y sabores audaces. Comienza con una tostada de maíz frito crujiente como base, cubierta con carne deshebrada sazonada cocida lentamente para mayor ternura. Por lo general, se adorna con frijoles refritos, lechuga fresca, tomates maduros, guacamole cremoso, crema agria y queso rallado, creando una paleta vibrante de sabores y nutrientes. Cargado de proteínas de la carne y los frijoles, ofrece energía y apoya la salud muscular. Las verduras frescas aportan fibra, vitaminas y antioxidantes, realzando su valor nutricional. Sin embargo, su tostada frita y la presencia de ingredientes como crema agria y queso añaden grasas saturadas y calorías, lo cual puede ser una consideración para aquellos que controlan su consumo. Al equilibrarse con ingredientes más ligeros o tostadas al horno, puede ofrecer una comida saludable y satisfactoria mientras celebra el auténtico sabor mexicano.
