1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con salmón y queso crema
La Tostada con Salmón y Queso Crema es un plato vibrante que combina ingredientes frescos con un toque de indulgencia, inspirado en la cocina mexicana e internacional. Este plato presenta una tostada crujiente de maíz como base, cubierta con una generosa capa de queso crema cremoso, y adornada con salmón ahumado, rodajas de aguacate, cebolla morada, cilantro y un chorrito de jugo de lima. Rico en ácidos grasos omega-3 del salmón, promueve la salud del corazón y el cerebro, mientras que el aguacate aporta fibra y grasas saludables. La tostada añade un crujido satisfactorio pero suele ser frita, lo que la hace más alta en calorías y menos adecuada para dietas bajas en grasas. En general, es una opción sabrosa que equilibra ingredientes ricos en nutrientes con una base moderadamente indulgente, perfecta para disfrutar con moderación.
