1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 71.4 g | 91% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con mantequilla de cacahuete
La Tostada con Mantequilla de Cacahuete es un plato sencillo pero satisfactorio que tiene su origen en una fusión de las tradiciones culinarias estadounidenses y latinas. Consiste en una rebanada de pan tostado untada generosamente con mantequilla de cacahuete cremosa o crujiente. El plato es rico en sabor y textura, ofreciendo un equilibrio entre el pan tostado crujiente y la suave y cremosa mantequilla de cacahuete. La mantequilla de cacahuete proporciona una buena fuente de grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina E y el magnesio, convirtiéndose en una opción rápida y energizante para un tentempié o desayuno. Sin embargo, el impacto en la salud depende en gran medida del tipo de pan y mantequilla de cacahuete utilizados; el pan integral y la mantequilla de cacahuete natural sin azúcares añadidos u aceites hidrogenados son las elecciones más saludables. Aunque es denso en nutrientes, puede tener muchas calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones. Popular en diferentes culturas, su simplicidad atrae a quienes buscan comodidad y alimentación en sus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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