1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tosta de salmón con alioli
La Tosta de Salmón con Alioli es un plato sabroso arraigado en la cocina española. Esta tosta abierta presenta salmón ahumado en capas sobre pan crujiente, cubierto con una salsa de alioli cremosa hecha con ajo y aceite de oliva. A menudo se acompaña con verduras frescas, tomates cortados en cubitos o un chorrito de jugo de limón, combinando la simplicidad mediterránea y el sabor robusto. El salmón ahumado es rico en proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la D y la B12, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. El alioli agrega grasas saludables del aceite de oliva, aunque su riqueza se disfruta mejor con moderación. Mientras que el pan proporciona carbohidratos que aumentan la energía, optar por variedades integrales puede mejorar su valor nutricional. En general, la Tosta de Salmón con Alioli es una elección satisfactoria y nutritiva, que exhibe ingredientes equilibrados y un guiño a las vibrantes tradiciones culinarias de España.
