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Sopa Toscana

Sopa Toscana

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.5
calorías
9.6
proteínas
14.4
carbohidratos
11.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
211.5
% Valor Diario*
Grasa Total 11.5 g 14%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.8 mg 9%
Sodio 769.2 mg 33%
Carbohidratos Totales 14.4 g 5%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 1.9 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 384.6 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

28.9%
19.2%
51.9%
Grasa: 103 cal (51.9%)
Proteínas: 38 cal (19.2%)
Carbohidratos: 57 cal (28.9%)

About Sopa Toscana

La Sopa Toscana, inspirada en los sabores contundentes de la cocina italiana, es una mezcla sabrosa de ingredientes ricos que reconfortan el alma. Típicamente, incluye salchicha italiana, papas russet, col rizada, cebollas, ajo y un caldo cremoso hecho de crema espesa y caldo de pollo. La col rizada y las papas proporcionan fibra, vitaminas y nutrientes esenciales, mientras que el ajo y las cebollas añaden antioxidantes y sabor. Sin embargo, la salchicha y la crema contribuyen a su mayor contenido de grasa y calorías, haciendo que la moderación sea clave para aquellos que vigilan su consumo. El equilibrio de proteínas, verduras y cremosidad reconfortante de la Sopa Toscana la convierte en una elección popular para una comida satisfactoria, ofreciendo indulgencia y nutrición con cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.