1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortita frita de papa
La Tortita Frita De Papa, una delicia tradicional arraigada en la cocina latinoamericana, es una sabrosa tortilla de papas a menudo disfrutada como comida reconfortante o bocadillo callejero. Hechas con papas machacadas o ralladas, huevos, harina, y a veces queso o hierbas, estas tortitas se fríen en sartén o se sumergen en aceite caliente hasta que estén doradas. A pesar de ser ricas en carbohidratos, proporcionan una buena dosis de potasio, vitamina C y fibra provenientes de las papas. Su preparación versátil permite la inclusión de ingredientes nutritivos como verduras o harina integral. Sin embargo, al ser fritas, añaden grasas y calorías, por lo que el control de las porciones es clave para una dieta equilibrada. Combinarlas con ensaladas frescas o platos más ligeros puede ayudar a equilibrar su untuosidad. Las Tortitas Fritas De Papa encarnan la calidez de la tradición culinaria casera al mismo tiempo que ofrecen oportunidades para adaptar su receta con giros más saludables.
