1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla wrap
Las tortillas wraps son panes planos versátiles originarios de la cocina mexicana, tradicionalmente elaborados con harina de maíz o de trigo. Sirven como base para numerosos platos, incluyendo burritos, tacos y envueltos. Por lo general suaves y flexibles, son ideales para envolver una variedad de rellenos como carnes a la parrilla, frijoles, vegetales y salsas. Las tortillas de maíz, naturalmente libres de gluten, suelen considerarse la opción más saludable debido a su mayor contenido de fibra y menor cantidad de calorías en comparación con las tortillas de trigo. Las tortillas integrales ofrecen una nutrición adicional, incluyendo fibra, proteína y vitaminas esenciales. Sin embargo, las versiones compradas en tiendas pueden contener conservantes, sodio o grasas poco saludables, dependiendo de los ingredientes y métodos de preparación. Las tortillas caseras no solo permiten un mejor control nutricional sino que también evitan aditivos innecesarios. Empacadas con nutrientes al combinarse con rellenos frescos y saludables, las tortillas wraps son una opción satisfactoria y popular a nivel mundial para comidas rápidas y personalizables.
