1 serving (28 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1101.7 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 118.6 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 169.5 mg | 13% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 254.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortillas de Trigo Pequeña
Las Tortillas de Trigo Pequeñas, son un elemento básico de la cocina mexicana y tex-mex, valoradas por su versatilidad y su textura suave. Hechas principalmente de harina, agua, aceite y sal, estas tortillas ofrecen un sabor suave que complementa una variedad de rellenos como frijoles, verduras, carnes o queso. Aunque sirven como una opción conveniente y adaptable para envolver o hacer tacos, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la receta específica. Por lo general, contienen carbohidratos y cantidades moderadas de proteína, con el contenido de grasa influenciado por el tipo de aceite utilizado. Proporcionan energía, pero la harina de trigo refinada significa un contenido de fibra más bajo en comparación con alternativas de grano entero. Algunas versiones también pueden incluir aditivos para mejorar la vida útil o la textura. Para una elección más saludable, combinarlas con rellenos ricos en nutrientes y controlar el tamaño de las porciones ayuda a equilibrar su papel en tu dieta.
