Tortillas de semillas atta

Tortillas de semillas atta

Grain

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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750
calorías
25
proteínas
125
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
750
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carbohidratos Totales 125 g 45%
Fibra Dietética 15 g 53%
Azúcares 5 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Hierro 7.5 mg 41%
Potasio 500 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.1%
12.8%
23.1%
Grasa: 180 cal (23.1%)
Proteínas: 100 cal (12.8%)
Carbohidratos: 500 cal (64.1%)

About Tortillas de semillas atta

Las tortillas de harina de semillas Atta son un pan plano nutritivo y sabroso elaborado a partir de una mezcla de harinas de semillas, como chía, lino, girasol y calabaza, a menudo mezcladas con granos enteros u otras harinas sin gluten. Arraigada en la cocina de fusión, esta variación innovadora se inspira en las tortillas tradicionales, reimaginadas para elevar el valor nutricional manteniendo la versatilidad en los platos. Ricas en grasas saludables, fibra y proteínas vegetales, apoyan la digestión, la energía sostenida y la salud cardíaca. Cargadas de ácidos grasos omega-3 y minerales esenciales como magnesio y zinc, representan una alternativa saludable para aquellos que buscan comidas equilibradas. Normalmente bajas en carbohidratos, satisfacen a los comensales sensibles al gluten y conscientes de la salud. Sin embargo, su abundante perfil de nutrientes puede hacer que sean ricas en calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones para el control de peso. Perfectas para envolver, tacos o como acompañamiento, las tortillas de harina de semillas Atta combinan salud y sabor de manera impecable.