1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.4 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 35.5 g | 126% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.6 g | 59% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 295.9 mg | 22% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 591.7 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Flaxseed tortillas
Las Tortillas de Linaza, o tortillas de linaza, son una versión nutritiva de las tradicionales tortillas, populares en la cocina latina y cada vez más aceptadas en todo el mundo por sus beneficios para la salud. Hechas principalmente de linaza molida, estas tortillas a menudo se mezclan con agua u otros aglutinantes naturales como la cáscara de psilio para crear una alternativa elástica y libre de gluten a las tortillas de trigo o maíz. Ricas en fibra, ácidos grasos omega-3 y antioxidantes, apoyan la digestión, la salud cardíaca y el control del colesterol. Las Tortillas de Linaza son naturalmente bajas en carbohidratos y sin azúcares refinados, lo que las hace ideales para dietas keto, paleo o bajas en carbohidratos. Sin embargo, su sabor naturalmente a nuez puede diferir de las tortillas tradicionales, y las versiones compradas en tiendas pueden contener ingredientes adicionales para la estabilidad en el estante. Combina estos envoltorios densos en nutrientes con verduras frescas, proteínas magras o rellenos a base de plantas para una comida saludable y satisfactoria enraizada en las tradiciones culinarias de inspiración latina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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