1 serving (240 grams) contains 281 calories, 11.7 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
280.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.2 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.4 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodio | 664.8 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 38.4 mcg | 192% | |
| Calcio | 199.2 mg | 15% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 352.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de tortilla
La Sopa de Tortilla es un plato abundante y lleno de sabor arraigado en la cocina mexicana. Tradicionalmente preparada con una base de caldo de pollo y tomates, está infusionada con especias aromáticas como comino, chile en polvo y ajo. Los ingredientes clave incluyen pollo desmenuzado, aguacate, cilantro fresco y tiras crujientes de tortilla, a menudo servidas con jugo de limón y un toque de queso. Rica en proteínas magras del pollo, antioxidantes de los tomates y grasas saludables del aguacate, esta sopa puede ser una elección nutricional. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el recuento de calorías puede aumentar si se agregan cantidades excesivas de queso o tiras de tortilla fritas. Normalmente servida caliente, la Sopa de Tortilla ofrece un equilibrio encantador de sabores sabrosos y picantes, convirtiéndola en un plato reconfortante y vibrante que celebra las ricas tradiciones culinarias de México.
