1 serving (240 grams) contains 281 calories, 11.7 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
280.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.2 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.4 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodio | 664.8 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 38.4 mcg | 192% | |
| Calcio | 199.2 mg | 15% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 352.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de tortilla
La Sopa de Tortilla es un plato abundante y lleno de sabor arraigado en la cocina mexicana. Tradicionalmente preparada con una base de caldo de pollo y tomates, está infusionada con especias aromáticas como comino, chile en polvo y ajo. Los ingredientes clave incluyen pollo desmenuzado, aguacate, cilantro fresco y tiras crujientes de tortilla, a menudo servidas con jugo de limón y un toque de queso. Rica en proteínas magras del pollo, antioxidantes de los tomates y grasas saludables del aguacate, esta sopa puede ser una elección nutricional. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el recuento de calorías puede aumentar si se agregan cantidades excesivas de queso o tiras de tortilla fritas. Normalmente servida caliente, la Sopa de Tortilla ofrece un equilibrio encantador de sabores sabrosos y picantes, convirtiéndola en un plato reconfortante y vibrante que celebra las ricas tradiciones culinarias de México.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sopa de tortilla DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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