1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 104.8 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de tortilla
Los trozos de tortilla son aperitivos crujientes y del tamaño de un bocado elaborados a partir de tortillas tradicionales de maíz o harina, originarios de la cocina mexicana. A menudo horneados o fritos, suelen estar sazonados con sal o especias para realzar su sabor, lo que los convierte en una elección versátil para picar o incorporar en platos como nachos o sopas. Los trozos de tortilla de maíz son naturalmente sin gluten y pueden proporcionar fibra dietética, vitaminas esenciales como del complejo B, y minerales como magnesio y fósforo. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según la preparación; las versiones horneadas tienen menos grasa en comparación con las fritas, que pueden ser altas en grasas saturadas o sodio dependiendo del aliño. Los trozos de tortilla se combinan bien con salsas ricas en nutrientes, como el guacamole o la salsa, lo que los convierte en una opción más saludable cuando se consumen con moderación dentro de una dieta equilibrada. Versátiles y satisfactorios, ofrecen un sabor tradicional junto con un atractivo funcional para picar.
