1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 76 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla nacho chips
Las Tortilla Nacho Chips son un aperitivo popular originario de la cocina mexicana, elaborado a partir de maíz molido y tradicionalmente horneado o frito. Estas chips están hechas con ingredientes simples como masa de maíz, agua, aceite vegetal, y sazonadas con sal o especias para agregar sabor. Aunque su crujido vibrante las convierte en favoritas para sumergirlas en salsas, guacamole, o disfrutar solas, su perfil nutricional varía según la preparación. Contienen carbohidratos para energía y a menudo son sin gluten, adaptándose a restricciones dietéticas. Sin embargo, las Nacho Chips pueden ser altas en calorías, sal, y grasas no saludables, especialmente cuando son fritas o procesadas en exceso. Optar por versiones horneadas o chips hechos con ingredientes más limpios puede reducir la ingesta poco saludable, ofreciendo una alternativa más ligera. La moderación es clave para disfrutar de este aperitivo versátil mientras se mantiene una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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