1 serving (50 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.4 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 33.2 g | 118% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 237.0 mg | 18% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla baja en carbohidratos
La Tortilla Low Carb es una versión moderna de la tortilla tradicional, un elemento básico de la cocina mexicana. Diseñada para personas conscientes de su salud o que siguen dietas bajas en carbohidratos, generalmente utiliza harinas alternativas como harina de almendras, harina de coco o harina de linaza, ofreciendo un conteo reducido de carbohidratos en comparación con las clásicas tortillas de maíz o de harina. Rica en fibra y a menudo con un mayor contenido de proteínas, estas tortillas pueden apoyar niveles equilibrados de azúcar en la sangre y ayudar a mantener la energía a lo largo del día. Además, algunas versiones son sin gluten, atendiendo a necesidades dietéticas específicas. Si bien las tortillas bajas en carbohidratos son una opción nutritiva para envolver, tacos o quesadillas, es importante revisar la presencia de conservantes o sodio añadido en ciertas variedades compradas en tienda. En general, la Tortilla Low Carb proporciona una manera saludable y versátil de disfrutar tus platillos favoritos mientras te alineas con una variedad de objetivos saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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