1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla Kebab
El Kebab de Tortilla es un sabroso plato de fusión que combina elementos de la cocina mediterránea y mexicana. Presenta carne finamente rebanada y marinada como pollo, res o cordero, cocida a la perfección en un asador o parrilla, y envuelta en una suave tortilla de harina en lugar de los panes planos tradicionales. Los ingredientes comunes incluyen verduras frescas como lechuga, tomate, cebolla y pepino, acompañadas de salsas cremosas como tzatziki, mayonesa de ajo o salsa de chile picante. Aunque es rico en proteínas y está lleno de vitaminas de las verduras, su perfil nutricional depende del tamaño de la porción y la elección de los ingredientes adicionales. Optar por carnes magras y salsas ligeras puede aumentar su valor nutricional, mientras que el exceso de aceite o salsas pesadas pueden agregar calorías adicionales. Un Kebab de Tortilla equilibrado puede ser una comida satisfactoria y llena de nutrientes, ideal para comer sobre la marcha. Las variaciones locales de este plato ofrecen sabores únicos, lo que lo convierte en un favorito versátil en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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