1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla de patatas con cebolla Hacendado
La Tortilla De Patatas Con Cebolla Hacendado es un plato clásico español que encarna las ricas tradiciones culinarias de España. Hecho principalmente con huevos, patatas y cebollas, esta receta tradicional ofrece una combinación satisfactoria de texturas suaves y sabores sabrosos. Conocido por su simplicidad, este plato es un básico en la cocina española y se puede disfrutar caliente o frío. Como fuente de proteínas de los huevos, proporciona nutrientes esenciales, mientras que las patatas aportan carbohidratos para energía. La inclusión de cebollas añade un dulzor sutil y antioxidantes beneficiosos. Sin embargo, dependiendo del estilo de preparación, la tortilla puede contener mayores cantidades de grasas de aceites de cocina, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de calorías. Perfecta como tentempié, aperitivo o plato principal, la Tortilla De Patatas Con Cebolla es una elección deliciosa, versátil y saludable con un toque de herencia mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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