1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 157.5 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla cups
Las tazas de tortilla son un plato versátil y sabroso inspirado en la cocina mexicana. Estas tazas comestibles se elaboran horneando o friendo tortillas pequeñas, creando una cáscara crujiente perfecta para sostener una variedad de rellenos como frijoles, proteínas magras, verduras a la parrilla, salsa y aguacate. Son una forma creativa de disfrutar los sabores vibrantes de los tacos o los burritos en un formato portátil. Típicamente bajas en calorías dependiendo de la preparación, las tazas de tortilla pueden proporcionar una mezcla equilibrada de proteínas, fibra y vitaminas, especialmente cuando se rellenan con ingredientes nutritivos. Optar por tortillas de trigo integral aumenta el contenido de fibra, mientras que las versiones horneadas reducen las grasas añadidas en comparación con la fritura. Sin embargo, se recomienda precaución con los ingredientes superfluos como el queso o la crema agria, ya que pueden aumentar el contenido calórico y de grasas. Divertidas y personalizables, las tazas de tortilla ofrecen la oportunidad de disfrutar comidas llenas de nutrientes con un delicioso toque crujiente.
