1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo de Pollo con Tortilla
El Rollito de Pollo con Tortilla es una sabrosa fusión de la cocina de inspiración mexicana, con tierno pollo a la parrilla, verduras frescas y condimentos cremosos, todo envuelto en una tortilla de trigo integral suave. Repleto de proteínas magras del pollo y fibra de la tortilla y las verduras, este plato ofrece una opción satisfactoria y rica en nutrientes para tu comida. Vitaminas y minerales esenciales de ingredientes como lechuga, tomates y aguacate contribuyen a sus beneficios para la salud. Si bien el rollito se apoya en grasas saludables de aguacate o aderezos a base de yogurt, el contenido calórico puede variar dependiendo de las salsas adicionales o el queso. Una excelente opción portátil para el almuerzo o la cena, el Rollito de Pollo con Tortilla combina una nutrición equilibrada con sabores audaces, convirtiéndolo en una elección popular para estilos de vida ocupados. Para una opción aún más ligera, evita el pollo frito o salsas pesadas y cremosas y opta por variantes a la parrilla con aderezos más ligeros. Un plato versátil, perfecto tanto para comidas informales como para planes de alimentación nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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