1 serving (247 grams) contains 225 calories, 8.6 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 39.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
224.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.7 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.8 g | ||
| Colesterol | 44.5 mg | 14% | |
| Sodio | 753.4 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 39.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 4.3 g | ||
| proteínas | 8.6 g | 17% | |
| Vitamina D | 9.9 mcg | 49% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 96.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
El tortellini es un tipo de pasta rellena originaria de la región de Emilia-Romaña en Italia. Normalmente relleno de una mezcla de quesos, carnes como prosciutto o cerdo, y a veces verduras, el tortellini ofrece una experiencia sabrosa envuelta en una delicada masa de pasta. Tradicionalmente se sirve en caldo o con salsas como crema o tomate. Aunque el tortellini proporciona una buena fuente de carbohidratos para la energía y algo de proteína proveniente de los rellenos, también puede ser alto en calorías y grasa dependiendo del relleno y la salsa que lo acompañe. Las versiones integrales o las opciones rellenas de vegetales pueden ofrecer fibra y nutrientes adicionales, convirtiéndolo en una opción más saludable. Combinar el tortellini con salsas más ligeras a base de vegetales o caldo puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una adición satisfactoria pero consciente a una comida de inspiración italiana.