Tortellini

Tortellini

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (247 grams) contains 225 calories, 8.6 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 39.5 grams of carbohydrates.

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224.8
calorías
8.6
proteínas
39.5
carbohidratos
3.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (247g)
Calorías
224.8
% Valor Diario*
Grasa Total 3.7 g 4%
Grasa Saturada 1.3 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0.8 g
Colesterol 44.5 mg 14%
Sodio 753.4 mg 32%
Carbohidratos Totales 39.5 g 14%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 4.3 g
proteínas 8.6 g 17%
Vitamina D 9.9 mcg 49%
Calcio 66.7 mg 5%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 96.3 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

70.0%
15.2%
14.8%
Grasa: 33 cal (14.8%)
Proteínas: 34 cal (15.2%)
Carbohidratos: 158 cal (70.0%)

About Tortellini

El tortellini es un tipo de pasta rellena originaria de la región de Emilia-Romaña en Italia. Normalmente relleno de una mezcla de quesos, carnes como prosciutto o cerdo, y a veces verduras, el tortellini ofrece una experiencia sabrosa envuelta en una delicada masa de pasta. Tradicionalmente se sirve en caldo o con salsas como crema o tomate. Aunque el tortellini proporciona una buena fuente de carbohidratos para la energía y algo de proteína proveniente de los rellenos, también puede ser alto en calorías y grasa dependiendo del relleno y la salsa que lo acompañe. Las versiones integrales o las opciones rellenas de vegetales pueden ofrecer fibra y nutrientes adicionales, convirtiéndolo en una opción más saludable. Combinar el tortellini con salsas más ligeras a base de vegetales o caldo puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una adición satisfactoria pero consciente a una comida de inspiración italiana.