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Potato pancakes

Potato pancakes

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
396.8
calorías
7.9
proteínas
47.6
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 634.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.2%
8.7%
39.2%
Grasa: 143 cal (39.2%)
Proteínas: 31 cal (8.7%)
Carbohidratos: 190 cal (52.2%)

About Potato pancakes

Las Tortas de Papa, o potato patties, son un platillo salado arraigado en la cocina mexicana. Hechas principalmente de puré de papas, están sazonadas con ingredientes como cebolla, ajo y hierbas frescas, luego moldeadas en tortitas y doradas y crujientes en sartén. A menudo se unen con huevos y un poco de harina, y también pueden incluir queso o verduras para dar sabor adicional. Estas tortitas suelen servirse con salsa, verduras frescas o un acompañamiento de frijoles. Las Tortas de Papa son naturalmente vegetarianas y ricas en carbohidratos para energía, aunque su perfil nutricional puede variar dependiendo del aceite de fritura y de los ingredientes añadidos. Para una versión más saludable, pueden hornearse en lugar de freírse, reduciendo el contenido de grasa. Un alimento reconfortante versátil, son tan satisfactorias como deliciosas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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