1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Potato pancakes
Las Tortas de Papa Fritas, o Pasteles de Papa Frita, son un amado pilar de la cocina latinoamericana, a menudo servidas como acompañamiento reconfortante o plato principal vegetariano. Hechas con puré de papas, harina, huevos y un toque de sazón, estas tortitas doradas son fritas en sartén hasta quedar crujientes. Algunas variaciones incluyen queso o hierbas frescas para un sabor adicional. Con su textura rica y satisfactoria, ofrecen una dosis abundante de energía proveniente de los carbohidratos, convirtiéndolas en una opción saciante. Aunque relativamente bajas en grasa cuando se fríen en poco aceite, su perfil nutricional puede cambiar dependiendo de los ingredientes adicionales o los métodos de fritura. Son una excelente fuente de potasio y vitamina C gracias a las papas, pero la moderación es clave para mantener las porciones equilibradas, especialmente para aquellos que vigilan la ingesta calórica. Las Tortas de Papa Fritas muestran una manera accesible de disfrutar sabores tradicionales al incorporar ingredientes simples y saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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